“不👨⚕️！”——青春期的孩子好似每天把“不”挂在嘴边👩🏼🍼🕺🏼，代表什么意思？这恐怕是每个孩子处于青春期的家长🚄，都曾为此苦恼的问题。
5月31日，意昂4应用心理学系教授席居哲做客由上海市教卫工作党委🏋🏽♀️、市教委、文汇报社和上海图书馆联合主办的“沪心大讲堂”时💇🏻，揭晓了这道谜题的答案：从心理学角度来看，这只是处于青春期的孩子想要表达的态度，当他们说“不”时🖖🏿🧅，大概率是希望表达“我听到了👨🏽🎤！”“拜托🤹，我知道了！”的意思。如果掌握了“不”字背后承载的信息，家长其实也应该感到高兴，因为这正是孩子走向独立的重要标志。
在平时的工作中，席居哲经常接触到不少前来咨询的家长，听到了不少来自家长对亲子关系的困惑👵🏽。“要知道🩲，爱孩子比教孩子更重要，而懂孩子，是爱孩子的前提条件👨👧。”讲座当天，席居哲的一席话，值得家长们深思。
父母的陪伴和表扬，
是孩子成长中最重要的能量基源
经常接触到前来咨询的学生和家长，席居哲教授观察到一个有趣的现象📃：一个家庭中的亲子关系，在孩子学龄前阶段最为融洽；此后随着孩子年龄的逐渐增长，亲子关系逐渐疏远👇🏽。尤其是，孩子入学，是亲子关系产生巨变的“分水岭”。
缘由何在？
席居哲说🖖🏿，不少家长都有类似的经历🏋🏼，当孩子尚处于学前阶段时📋，家长不大会吝啬对孩子的赞扬，甚至有些家长会时常把“你真棒！”“太厉害了”等表扬词挂在嘴边。这时候，亲子之间的关系看起来十分融洽🐪。即便孩子的一些行为和语言并不得当🚙，家长也给予极大的宽容。但从发展的角度来看，家长这种模棱两可的🍸、甚至是盲目的表扬会导致孩子长大后无法激发内生动力，并且更多需要别人的关注。
曾有不少孩子曾委屈地对席居哲抱怨：上学后☆，父母的表扬并没有减少📣，但是表扬的对象却变了🧕。这时候🌇，小区里总是会出现一个懂事乖巧、成绩优异的“别人家孩子”🧑🏼🎤，这个“榜样”也成为亲子间关系开始疏远的起点。
更多的时候🧝♂️☝🏼，把孩子从家长身边推开的，是“不会玩”的家长自己。孩子一回家，很多父母立刻询问起孩子学习的“KPI指标”🚫👍🏻：作业做完了吗？这次考试考了多少分？满分的同学有多少……席居哲说🤱，陪伴是最温情的关爱🤾，一起聊玩探索的时光会成为孩子最珍贵的记忆🐠，沉淀为成长中最重要的能量基源✣。从心理学视角看♒️，家长不陪伴孩子游戏，而是让孩子坐在一堆玩具中间东看西看，这些与他长大后在课堂上注意力无法集中🎶，有密切的关联。
育儿过程中🛬，
孩子与家长之间会出现“博弈”
在接受家长的咨询中，席居哲总会听到家长这样的困惑💆🏻♀️：“我的孩子原本写作业速度很快，学校作业写好后还能做些其他习题🤏。后来不知道为什么，写作业的速度越来越慢🧙🏻♀️，有时候甚至都要睡觉了还没能完成既定任务。”
在接触了大量的家庭案例后，席居哲指出👮🏽♂️，原因就在于不少家长会“不失时机”地给提前完成作业的孩子不停“加码”。“今天作业这么早就做好了，你看时间还早呢👩🏿🦳，那么咱们再做两套试卷吧……”久而久之🫄🏼，孩子意识到了早早完成作业很有“问题”，所以就故意拖慢做题的速度，结果习惯成自然、想快就不太容易了。
席居哲表示，在育儿过程中🗯，孩子与家长之间会出现教育力量的博弈。比如孩子平时学习题目都会，到了考试时题目就是做不完；在家里👩🏻🌾，孩子起初表示作业题目都会，隔了一个小时家长再去看，只字未写，才缓缓道出自己“不会”的现实……席居哲分析说🧑🏻🦼😴，究其背后的原因就会发现，这是孩子与家长进行的“适应性”博弈。家长应该感恩会说“不会”“不能”的孩子，因为这些孩子敢于向家长表达最真实的想法🙀♧。而家长，也不要用过于严苛的规则让孩子心生畏惧🆖。
孩子犯错是告诉家长✍️，
“我需要得到你的帮助”
“如果做了……🌳，就给……”“如果不做，就不爱你了”“如果再不做，把你送人🛀🏼。”不少父母可能都曾经对孩子说出类似的句式。更有甚者，在面对孩子不当的行为时，家长往往忍不住“河东狮吼”🤛🏽，而这样类似的管教行为在当下看似有效，长期来看实则对孩子产生不利的影响。科学研究表明，恐惧会影响孩子大脑的发育，更会影响孩子的心理健康🪘。席居哲解释说，每个孩子都会犯错，从儿童成长的视角来看，犯错其实是孩子向家长发出信号“我需要得到你的帮助”♤。
席居哲说⛹️♂️，爱是教育的基础🧑🏻🔧💇🏿♂️，父母对孩子的爱☯️，应该无条件的🧑🏻🍳、绝不容撤销的✡︎。
望子成龙🎅🏿、望女成凤的家长们似乎都想知道，让孩子走向成功的关键是什么👩🏽。格兰特研究中曾提及：“有爱的人有更高的社会成就。那些最有爱的孩子与那此缺爱的孩子相比😵，成人后每年的收入相差14.1万美元。”所以🙋🏽🏋🏽，高质量的陪伴是良好亲子关系的密钥🧑🦽，“好好说话💇🏽♂️，多说好话。”最简单的八个字，是最简捷的积极家庭教育。
作者🤷🏼♂️：张鹏
编辑👵🏼：储舒婷
责任编辑🦮：樊丽萍
原文链接：
| 沪心大讲堂｜高质量的亲子关系如何维系🏌🏻？“好好说话🤩🤳🏿，多说好话！” |